Шиномонтаж Москва сао

Когнитивно-поведенческая психотерапия — это метод краткосрочной психотерапии, предполагающей сотрудничество. Он был специально разработан для облегчения тяжелой депрессии, однако техники этого метода в равной мере эффективны в лечении тревожных расстройств, бессонницы, расстройств пищевого поведения, в устранении вредных привычек и других состояний. Когнитивно-поведенческая психотерапия включает ряд вмешательств, которые помогают изменить мышление или поведение, чтобы улучшить настроение или редуцировать другие симптомы. Этот метод помогает пациентам объективно изучить восприятие своих проблем и в процессе этого изменять их интерпретацию и реакцию на них. При простом рассмотрении восприятия пациентами своей ситуации, связанной с ВИЧ-инфекцией, их реакция может начать изменяться. Переобуть автомобиль поможет шиномонтаж москва сао.

В дополнение к формализованной когнитивно-поведенческой психотерапии на ее основе были разработаны некоторые техники, например снижения уровня возбуждения (биологическая обратная связь, управляемое воображение, прогрессирующая мышечная релаксация, гипноз) и обучение эффективности совладания. Многие из этих техник были изучены у мужчин и у женщин с ВИЧ-инфекцией, при этом было установлено, что они помогают устранить стресс, снизить уровень тревоги, редуцировать симптомы депрессии и улучшить показатели функционирования иммунной системы. В дополнение к редуцированию психологического дистресса когнитивно-поведенческая психотерапия способствовала снижению интенсивности боли, уменьшению нарушений функционирования вследствие болевого синдрома и снижению показателей дистресса у пациентов с ВИЧ-инфекцией или со СПИДом при периферической невропатии. Когнитивно-поведенческая психотерапия успешно применялась с целью повысить качество соблюдения схемы приема антиретровирусных препаратов.