Запись к врачу
Об округе
Телефоны горячих линий
Главные внештатные специалисты
Льготникам
Дневные стационары
Круглосуточная неотложная помощь взрослому населению
Неотложная офтальмологическая помощь
Круглосуточная неотложная помощь детям
Помощь при клещевом энцефалите
Медицинская комиссия для водителей
Аптечные пунктыУспокоительный чай
Таким успокоительным целебным чаем может стать чай из валерьяны, мелиссы и тысячелистника. Приготовить его очень просто: смешайте по 20 г травы тысячелистника, листьев мелиссы и корня валерианы. 2 ч. л. этой смеси залейте 250 мл кипятка, накройте и настаивайте 10 минут, затем процедите. Пейте этот чай по 2 стакана в день.
Гомеопатические средства
Veratrum album D6 смягчает такие типичные симптомы ярости, как сильное сердцебиение, бледность лица и потливость рук. Дозировка: по 1—2 таблетки 3 раза в день. Возможно вам понадобятся фекальные насосы.
Аромотерапия
Создайте успокаивающий микроклимат в помещении с помощью ароматических масел, таких, как герань, мелисса, роза или кедр. Вы можете разбрызгать капли ароматического масла в помещении или добавить его в аромолампу. Вы можете использовать ароматические масла для ингаляций, как добавку в воду для ванны, как масло или крем для тела.
Основное правило: в аромолампу добавляйте 5—8 капель масла, для ингаляций — несколько капель. Для общей ванны смешиваются 15—20 капель с 2 ст. л. сливок или молока. Если аромотерапию использовать постоянно, то ароматические масла снимут напряжение. Они быстро снимают головные боли, гнев, ярость, страхи и нервозность.
ГКУ «Дирекция по обеспечению деятельности государственных учреждений здравоохранения Западного административного округа города Москвы»