Психофизический фон
Симптомы артроза развиваются медленно и менее заметны, если сустав находится в движении. Нередко спортсмены-силовики считают первые симптомы просто затруднениями, вызванными перетренировкой. Когда в конце концов боли становятся непереносимыми и они обращаются к врачу, оказывается, что уже произошло необратимое изнашивание суставного хряща. Обострение болезни происходит, как правило, при перегрузке пораженного сустава. Хотите круглосуточно наслаждаться любимыми телепередачами и при этом платить копейки? Подключайте шаринг.
• Рыба
При всех ревматических воспалительных заболеваниях рыба рекомендуется как средство борьбы с болью и воспалением. В скумбрии, лососе и сельди содержится больше, чем в других видах рыб, жирных кислот, так называемых Омега-3, которые до известной степени могут тормозить образование медиаторов воспаления. Под этим названием понимают вещества, которые способствуют образованию у больных артрозом припухлостей в области сустава и связанных с ними болей. Но не всякая рыба одинаково хороша для больных артрозом. Например, угорь должен быть вычеркнут из их меню, поскольку содержит чрезвычайно много арахидоновой кислоты — вещества, из которого и образуются медиаторы воспалительных процессов, несущих ответственность за возникновение болей в организме.
• Ибупрофен
Больным артрозом подходит обезболивающее средство — Ибупрофен. Препараты для растирания: кремы Долгит и Ибупрофен.
ГКУ «Дирекция по обеспечению деятельности государственных учреждений здравоохранения Западного административного округа города Москвы»