Предупредите болезнь и останетесь здоровы
• Никакой жирной пищи и, по возможности, сократите потребление животных белков.
• Избегайте алкоголя и кофеина, поскольку они нагружают печень, что отражается затем на желчном пузыре.
• Для поддержания желчного пузыря применяйте травяные чаи для печени и желчного пузыря.
Манник
Активное вещество манника — d-Manit. Оно нагнетает воду в кишечник, за счет чего происходит размягчение каловых масс и облегчается таким образом их вывод. Запор — проблема, часто связанная с дефицитом жидкости в организме. Рецепт: принимайте 2 раза в день по 1 ст. л. сиропа манника (есть в аптеке), выпивайте не меньше 500 мл минеральной воды (без газа) в день! Но не принимайте манник длительное время! Мечтаете о большом загородном доме? Возможно вас заинтересуют коттеджные поселки у воды.
Гомеопатические средства
Alumina D6 помогает, если опорожнение кишечника продолжается долго и болезненно. Дозировка: 3 раза в день по 1—2 таблетки.
Nux vomica D4 помогает раздражительным людям, которые быстро приходят в ярость и хотят делать все правильно. Их запор сопровождается спазмами и чувством переполнения кишечника. Дозировка: 3 раза в день по 1—2 таблетки.
Magnesium phosphoricum D12 помогает при острых спазмах и вздутии живота. Дозировка: в остром случае 10 шариков растворить в 1 стакане теплой воды и пить мелкими глотками.
ГКУ «Дирекция по обеспечению деятельности государственных учреждений здравоохранения Западного административного округа города Москвы»