Запись к врачу
Об округе
Телефоны горячих линий
Главные внештатные специалисты
Льготникам
Дневные стационары
Круглосуточная неотложная помощь взрослому населению
Неотложная офтальмологическая помощь
Круглосуточная неотложная помощь детям
Помощь при клещевом энцефалите
Медицинская комиссия для водителей
Аптечные пунктыБиологический фон
Имеются два типа вен ног: поверхностные и глубокие вены. Если глубокие вены поражены, то вам срочно необходимы поверхностные вены, чтобы кровь из глубины поднять наверх. Таким образом, поверхностные вены могут разгрузить напряженность глубоко расположенных вен, к сожалению, не наоборот. Этот процесс является важнейшим при решении вопроса о хирургическом удалении поверхностных вен ног. Об этом можно думать только в том случае, если глубокие вены абсолютно здоровы.
Масло чайного дерева. Добавьте в воду для ванны 15—20 капель масла чайного дерева или очень осторожно и мягко массируйте ноги массажным маслом, которое содержит масло чайного дерева (20 капель на 100 мл миндального или оливкового масла). Узнайте где роторный насос купить.
Старое и надежное — помогите себе сами!
Разгрузите ноги! Если у вас такая профессия, при которой вам надо много стоять, вы должны уметь организовать разгрузку ног. Выполняйте между делом следующие упражнения: Раскачивайтесь на ногах (быстро вставайте на носки и обратно на пятку). Следующее испытанное упражнение: стоя на одной ноге, пяткой другой ноги достаньте до ягодиц и несколько секунд задержитесь в этой позе. Во время перерыва положите ноги на возвышение, например на стол. Или ложитесь на спину и упритесь ступнями в стену, согнув ноги в коленях под утлом 90°.
ГКУ «Дирекция по обеспечению деятельности государственных учреждений здравоохранения Западного административного округа города Москвы»