Тромбофлебит — это закупорка вены сгустком крови с последующим развитием воспалительного процесса. Наиболее часто встречается тромбофлебит ног. Опасность тромбофлебита заключается в том, что тромб может закрыть просвет сосуда и блокировать ток крови.
• Защитные чулки. Эластичные поддерживающие чулки приносят облегчение и способствуют улучшению кровообращения. Купите их в аптеке или в специальном магазине.
• Эластичные бинты. Бинты поддерживают вены, дают хороший лечебный эффект, оказывают помощь даже в острых случаях воспалений. Важно знать, как правильно бинтовать ноги: бинт накладывают на слегка приподнятую ногу утром, не вставая с постели, стопа должна быть приподнята под прямым утлом по отношению к голени. Бинтовать начинают от основания пальцев стопы, бинтуют до нижней трети бедра или до колена, оставив пятку открытой. Возможно вам понадобится установка унитаза.
• Регулярное пищеварение. Приведите в порядок свою систему пищеварения, следите за стулом и его регулярностью: негативно действуют на пищеварение сдавливающие нагрузки и поднятие тяжестей.
• Душ для ног. Это очень эффективная тренировка для кровеносных сосудов. Медленно поливайте холодной струей воды душа.
ГКУ «Дирекция по обеспечению деятельности государственных учреждений здравоохранения Западного административного округа города Москвы»